Диагностика, анализ, расширение картины видения актуальных вопросов, выход в ресурсное состояние. Инструменты: лист бумаги и ручка.
У природы есть свои мудрые законы, основной из которых — принцип цикличности. Весна пробуждает жизнь — период начинаний. Лето — пик расцвета, активное движение. Осень — время собирать урожай, период зрелости. Зима — восстановление, затишье перед новым витком развития.
Составьте 4 списка (до 5 пунктов в каждом): то, что теряет значимость и уходит на паузу (Зима); то, что только зарождается или возвращается в обновлённой форме (Весна); то, что сейчас имеет самое яркое развитие (Лето); то, что даёт ощущение зрелости (Осень).
Зима: почему именно сейчас это должно стать на паузу? Что даст мне эта остановка перед новым этапом?
Весна: что сейчас зарождается? Что даёт мне вдохновение для новых начинаний?
Лето: каких результатов я достигаю сейчас в активной фазе? Что даёт мне радость и энергию?
Осень: какие плоды я сейчас собираю? Что даёт мне ощущение зрелости и реализованности?
Разделите лист А4 на четыре части, в каждой нарисуйте своё время года. Возьмите первый список и положите его рядом с соответствующим временем года — попробуйте соединить написанное с нарисованным. Повторите со всеми списками.
Понаблюдайте, как меняется то, что вы записали. Подумайте, не застряли ли вы на каком-то из этапов. Всему своё время.