Обретение силы своего рода — один из краеугольных камней веры в себя. Устройтесь поудобнее, закройте глаза. Тело постепенно расслабляется — так же, как в предыдущей визуализации (руки, ноги, солнечное сплетение, лицо).
Постарайтесь вспомнить как можно больше своих родственников — их лица, походку, интонации голоса. Вспомните своё любимое место отдыха и представьте, что там вместе с вами находятся все ваши родственники.
Вы — часть раскидистого дерева со множеством сильных ветвей. В ваших жилах течёт кровь многих поколений предков. Определите лучшего для вас представителя своего рода и слейтесь с ним воедино — почувствуйте силу его духа так, чтобы она стала вашей силой.
Обратитесь к другим представителям рода, попросите поддержки и защиты. Когда-нибудь и вас не будет на этой земле, и для кого-то вы станете ангелом-хранителем. Попросите эту силу у своих предков, поблагодарите их и попрощайтесь.
Считаем от семи до одного — так же, как в предыдущей визуализации — до полного выхода в бодрое состояние.