Паническая атака — это внезапный эпизод очень сильного страха или резкого внутреннего напряжения, который может возникнуть даже тогда, когда непосредственной опасности нет.
В этот момент могут появиться сильное сердцебиение, ощущение нехватки воздуха, головокружение, дрожь, жар или озноб, тошнота. Может возникнуть ощущение потери контроля, страх умереть или сойти с ума.