Я психолог, психотерапевт с многолетним опытом работы. За годы практики мой профессиональный опыт обогатился знакомством с разными психотерапевтическими подходами и включил в себя различные техники и методы работы. Я уверена, что живой человек редко укладывается в рамки одной теории. Поэтому я стараюсь видеть не только проблему или симптом, но и самого человека — его опыт, отношения, чувства, потребности, ресурсы и то, как он строит свою жизнь.

Помогаю людям улучшать отношения — в паре, между родителями и детьми, с друзьями и коллегами. Со мной можно научиться мягко разрешать конфликтные ситуации, твёрдо и в то же время бережно говорить «нет», отстаивать свои интересы и увереннее общаться с другими.

Сопровождаю клиентов в исследовании и понимании себя, своих интересов, поиске своих ресурсов и сильных сторон. Это помогает лучше чувствовать собственную ценность, опираться на себя и доверять себе при принятии важных жизненных решений.

Я работаю мягко, деликатно, в поддерживающей манере. Ко мне можно обратиться, если вас беспокоят тревога, подавленное состояние, панические атаки, прокрастинация, профессиональное выгорание — если сложно справляться со своими эмоциями или трудно понять, чего вы на самом деле хотите от жизни и от себя.

И ко мне можно прийти, даже если у вас нет чётко сформулированного запроса — просто ощущение, что что-то идёт не так или что жизнь складывается не так, как хотелось бы.

Кроме работы с клиентами, я поддерживаю и коллег по профессии — провожу сопровождение специалистов с фокусом на профессиональное развитие, анализ профессиональных случаев и взаимодействие в системах. Работаю с мотивацией, профессиональной самопрезентацией, реализацией проектов, структурированием образовательных программ и поддержкой профессионального роста.

Имею опыт ведения психотерапевтических групп, индивидуального и группового супервидения для психологов, тематических тренингов, семинаров, рабочих групп по психическому здоровью, а также многолетней работы в международных гуманитарных организациях в сфере психологической помощи людям, пострадавшим в результате военного конфликта.

Профессиональный путь

Образование

Гештальт-образование — сертификат EAGT 2-й и 3-й ступени, Национальная ассоциация гештальт-терапевтов Украины, 2010.